Parimad antioksüdantide looduslikud allikad teie koerale

Antioksüdandid on ained, mis võivad vähendada meie keha vabade radikaalide põhjustatud rakkude kahjustusi. Paljud meist on mures oma koerte vananemismuutuste pärast ja on palju häid uuringuid, mis näitavad, et antioksüdandid võivad aeglustada koera DNA degeneratiivseid muutusi. Antioksüdante on soovitatud allergiate, nahahaiguste, silmahaiguste, hingamisteede ja südamehaiguste korral.

Inimeste jaoks on sellel teemal palju teadmatust ja olukorraga tegelemine on veelgi hullem. Võite midagi muuta, andes oma koerale antioksüdante. Milliseid peaksite andma?

Antioksüdantide allikad teie koerale

• Açai
• Acerola
• Mandlid
• Mustikad
• Porgandid
• Kookosõli
• Viinamarjaseemne ekstrakt
• palmiõli
• Seleen
• Magusad kartulid

Açai

Açai on teatud tüüpi puuvili, mida leidub palmipuul algselt Amazonase piirkonnast. Marja on tekitanud palju huvi mitmel põhjusel ja üks neist on selle antioksüdantsed omadused. Açai viljad sisaldavad beetakaroteeni, C-vitamiini ja E-vitamiini: väidetavalt aeglustavad marjad kehas oksüdatsiooni ja takistavad sel viisil rakkude kahjustamist.

Açai sisaldab küll mingit teobromiini. Otsisin mitmes keeles, kuid ei leia täpse kogusega allikaid. Kas võimalik kasu on suurem kui võimalik risk? Arvan, et see sõltub sellest, mida ja kuidas sa puuvilju kasutad. Kui teil on toodet saadaval ja kui teie koeral on vähktõve ja artriidi oht, on holistilisi veterinaararsti, kes usuvad sellesse ja kasutavad seda teraapias. Kunagi pole teada olnud mürgistusjuhtumeid ja ASPCA mürgistuskeskus ei pea açai ohtu teie koera mürgitamisel.

Acerola ja muud C-vitamiini allikad

Koerad toodavad C-vitamiini, nii et mõned veterinaararstid väidavad, et nad ei vaja toidulisandeid. Teised juhivad tähelepanu megadooside eelistele, kui seda õigesti kasutatakse. Efektiivsetes annustes olev C-vitamiin muudab naha tervemaks, tugevdab veresooni ja muudab immuunsussüsteemi tugevamaks.

Kui soovite anda oma koerale palju C-vitamiini ja proovite säilitada oma koera ka looduslike toidulisandite peal, võib talle anda viljaliha või värsket atserooliat, mida tuntakse ka kui acerola kirsid. Acerola sisaldab C-vitamiini isegi rohkem kui tsitrusviljades nagu apelsin. Seda saab osta ka pulbrina nende jaoks, kellel pole juurdepääsu värsketele puuviljadele.

C-vitamiini toidulisandite positiivse mõju kohta koertel pole palju teavet, kuid palju teavet halva mõju kohta. C-vitamiin vähendab uriini pH taset ja lahustab struviidikive. See ei lahusta kaltsiumoksalaatkive, seetõttu on oluline regulaarselt teha uriinianalüüs, veendumaks, et probleeme ei teki.

Kui teie koer vajab C-vitamiini eeliseid (näiteks tema nahas ja immuunsüsteemis), on see üks antioksüdante, mida peaksite kasutama.

Muud kasulikud antioksüdantide allikad

1. Nii palmiõli kui ka porgandid pakuvad palju A-vitamiini. A-vitamiini kasutab keha naha tervise hoidmiseks, limaskestade kaitsmiseks, nägemise parandamiseks ja immuunsussüsteemi tugevdamiseks. Kui teie koer sööb kord nädalas väikest maksatükki, sööb magusat kartulit või porgandit või sööb muna isegi paar korda nädalas, ei muutu ta selle vitamiini puuduseks. Öise pimeduse, kareda naha ja nõrkuse kõrval võib A-vitamiini puudus muuta teie koera vastuvõtlikumaks infektsioonidele.
2. Mandlid ja päevalilleseemneõli on suurepärased E-vitamiini allikad. E-vitamiin on rasvlahustuv antioksüdant. Lisaks rakkude vananemise aeglustamisele on sellest abi ka südamehaiguste, vähi ja allergiate korral. Soovitan looduslikke allikaid, kuna selle teema kohta pole veel palju teada ja töödeldud toodetest võib osa asju puududa, kuid kui teie koerale ei meeldi taimsed E-vitamiini allikad, võite talle alati kapsleid anda või panna teelusikatäis päevalilleõli tema toidul.
3. Astaksantiin on antioksüdant, mida leidub krevettides, krabis ja punases forellis. See on veelgi tõhusam kui meile tuttavad vanemad vitamiinid ja ületab hematoentsefaalbarjääri, nii et see võib seniilsetele koertele veelgi suuremat mõju avaldada.
4. Veiseliha, munad ja kana sisaldavad kõik antioksüdantset seleeni. See on ainus mineraal selles nimekirjas. See võib olla parim antioksüdant vananemismuutuste aeglustamiseks, kuna see hoiab koe elastsemaks. See võib olla kasulik vähktõve korral või koertel, keda ravitakse krooniliste steroidide annustega, kuid see on mürgine, kui neid valesti manustatakse, seetõttu tuleks seda kasutada ainult siis, kui teie koer on eraldi haigusseisundi korral arstiabi.
5. Piimahais sisaldab antioksüdanti, mis näib piiravat maksas vabade radikaalide kahjustusi. See kaitseb maksarakkude membraane, muudab sapi voolamise vabamaks ja näib kaitsevat maksa isegi uute kahjustuste eest.
6. Viinamarjaseemne ekstrakti leidub mõnes inimese antioksüdandis. Väidetavalt on see väga biosaadav ning eriti kasulik vähktõve ja südamehaiguste korral. Paljud lugejad on teadlikud oma koertele viinamarjade söötmise ohust, kuid värskeimate uuringute kohaselt on toksiin rosina viljalihas. Seeme on ohutu ja probleemidest pole teatatud. Saadaval on nii palju antioksüdante, et isiklikult ei tahaks ma seda toodet kasutada. Kui teie koer põeb vähki ja see on üks alternatiividest, tasuks siiski proovida.

On ka teisi koertele kasulikke antioksüdante, millest me pole praegusel ajal isegi teadlikud.

Ma annan oma koertele iga nädal açai tema koeratoitu, et saaksin tulemusi ise näha. Seda tüüpi katsetuste probleem on see, et tulemused on ainult anekdootsed. Minu koer on juba suurepärases vormis ja läikiva ning tervisliku karvaga. Ta on erinevat tõugu pärandiga ja mõlemad tema vanemad on terved, nii et ma ei eelda, et tal oleks geneetilisi haigusi. Ma elan isoleeritud piirkonnas, nii et ta puutub kokku keskkonnamürkidega. Isegi kui ta elab viieteistkümne või kahekümne aastaseks, mida see tõestab? Ma võin väita, et see on tingitud antioksüdantidest, teine ​​inimene väidab, et see on keskkonnamürkide puudumise tõttu, teine ​​inimene väidab, et see on sellepärast, et ma annan talle mitu korda nädalas toortoitu.

Antioksüdante on paljudes toiduainetes, mis on saadaval värskena USA-s ja Euroopas. Kui teil pole juurdepääsu minu kirjeldatud allikatele, siis on mustikad ühed parimad. Enamik sügavpunase, lilla või sinise värvusega terveid toite on kõrge antioksüdantidega ja mõned uuringud näitavad, et metsamarjades on antioksüdantide tase isegi kõrgem kui açai. Need antioksüdandid ei pruugi siiski olla nii biosaadavad ning selles valdkonnas tehakse palju uuringuid. Ühest artiklist leidsin, et teadlased püüdsid uurida seost kiudainete taseme ja antioksüdantide kättesaadavuse vahel. Endiselt pole selge, milline neist toitudest on tõesti parem, eriti teie koera jaoks. Ainus, mida ma praegu soovitada saan, on see, et annate antioksüdante. Ma ei suuda kõiki eeliseid tõestada, kuid olemasolevad uuringud toetavad mind.

Nad aitavad teie koera.

Võite vaadata koera, kes sööb açai, igaks juhuks kui see on liiga tõsine!

Viited ja lingid

• Aju vananemine koeral: antioksüdantidega rikastatud dieet vähendab kognitiivseid talitlushäireid, Cotman jt, Neurobiology and Aging, 2002, september-oktoober; 23 (5): 809-18 ..
• Oksüdatiivne stress ja antioksüdantidega toidulisand teraapiakoertel, Sechi jt, Canadian Journal of Veterinary Research, 2017 juuli; 81 (3): 206–216.
• Toidu antioksüdantide roll täiskasvanud koerte DNA kahjustuste eest kaitsmisel, Heaton jt, Journal of Nutrition, 2002 juuni; 132 (6 Suppl 2): ​​1720S-4S. doi: 10.1093 / jn / 132.6.1720S. .
• E-vitamiini lisamine koerte atoopilise dermatiidi korral: kliiniliste tunnuste ja mõju parandamine oksüdatiivse stressi markeritele, Capun jt, Veterinary Record 2014, 6. detsember; 175 (22): 560.