Hirmude, foobiate ja ärevushäirete haldamine teie koeral

Võtke ühendust autoriga

Mis vahe on hirmul, foobial ja ärevusel?

Kuigi hirm, foobia ja ärevus võivad esineda sarnaste sümptomitega, on siiski ilmseid erinevusi. Teiega tegelemise kindlaksmääramine on rehabilitatsiooniprotsessi esimene samm.

Alustame hirmust, kuna see on ilmselt ärevama käitumise kõige lihtsam ja levinum vorm. Hirm on ratsionaalne ja emotsionaalne reageerimine tegelikule ohule või ohule. Näiteks õpib kassi kriimustatud koer kartma valu, mida kass talle tekitas, ja käitub järgmisel korral sama olukorrast kartlikult! Igal juhul on hirm reaalne ja nagu igat tüüpi ärev käitumine, on see ka selleks, et vältida tulevikus valu või isegi surma.

Me kõik oleme tuttavad foobiatega, enamik meist teab ilmselt kedagi või võib-olla olete teie just see, kes elab koos sellisega nagu agorafoobia (hirm avatud / avalike ruumide ees) või akrofoobia (hirm kõrguste ees). Mõiste foobia kirjeldab irratsionaalset hirmu, millel pole konkreetset põhjust ega alust. Koerad võivad kogeda foobiaid, nagu ka inimesed, näiteks hirm varjude ees, skifoobia, mis pole koertel sugugi haruldane. Zuigerfoobia on koertel tuttav foobia, rohkem tuntud kui tolmuimejate hirm.

Kas sa teadsid?

Zuigerfoobia on koertel väga levinud foobia, rohkem tuntud kui tolmuimejate hirm!

Ärevus on hirmul ja foobial erinev, kuna hirmul ei pea olema tegelikku kindlat põhjust, vaid selle potentsiaal. Näiteks võib ilutulestikuhooajal koertel esineda ärevust, valjule paugule reageerimine on tegelik foobiline reaktsioon, kuid paljud koerad muutuvad ilutulestiku ootuses päeva jooksul äärmiselt ärevaks ja see osa on ärevus.

Koerad võivad ka jalutuskäigu suhtes murelikuks muutuda, ja see on jälle ootuses sellele, mis võiks jalutuskäigul juhtuda, mitte aga hirmust, et jalutuskäik ise juhtub. Jalutuskäigust murettekitav koer võib reageerida halvale kogemusele, mis on kord jalutuskäigul juhtunud, näiteks rünnata teist koera, või valju müra autost või veoautost. See koer tunneb teie rutiini ja käitumist hästi ning hakkab käituma kartlikult, niipea kui ta arvab, et võiksite ta jalutama viia, mille saab kindlaks teha just sel viisil, kuidas oma toolilt välja tõusete, või isegi kingad, mille olete otsustanud vahetada sisse.

Kuigi hirm, foobia ja ärevus võivad esineda sarnaste sümptomitega, on siiski ilmseid erinevusi. Teiega tegelemise kindlaksmääramine on rehabilitatsiooniprotsessi esimene samm.

Mis põhjustab murettekitavat käitumist?

Noore koerana võivad hirmuga seotud probleemid tulla mitmest erinevast kohast, mõne jaoks algab see üldise enesekindluse puudumise või isiksuseomadustena, sellistel puhkudel toimub koolitus kogu koera elu jooksul, nad vajavad pidevat veenmist ja nad ei pruugi kunagi olla parimatest väljaminevatest kutsikatest, kuid nad saavad õppida tavalistes sotsiaalsetes olukordades hakkama saama, kui nad on teie kõrval.

Ka ebapiisaval sotsialiseerumisel on suur mõju, eriti kriitilisel perioodil. Kriitiline periood on kutsikate elus äärmiselt oluline etapp. Vanuses 4–14 nädalat on kutsikas uutele kogemustele kõige vastuvõtlikum, ta on kartmatu ja soovib suhelda mingil moel kõige ja kõigi teistega, kellega kokku puutub, ning õpib seda tehes kõike vastu võtma tal on positiivne kogemus nagu tavaliselt ja pole millegi pärast muretseda. Pärast seda perioodi saab ta veel õppida aktsepteerima uusi asju kui mitteohtlikke, kuid see võime on tema vanusega hääbumas.

Noore kutsika jaoks võib ema ja pesakonnakaaslaste liiga varakult lahkumine avaldada suurt mõju ka tema toimetulekuvõimele. Kutsikatel soovitatakse jääda sünniaegse pere juurde vähemalt kaheksanädalaseks saamiseni, kui nad lahkuvad varem võivad nad kaotada olulise suhtluse oma pesakonnakaaslaste ja emaga, mis omakorda mõjutab nende võimet täiskasvanuna teiste koertega sobivalt suhelda.

Koerte vananedes muutuvad elukogemused tähtsamaks ja on hirmuga seotud probleemide suurim põhjus; hirmuäratavad kogemused, valu, haigus ja hülgamine on suurimad panustajad. Seda tüüpi hirmud on levinud ja neid on õnneks ka kõige lihtsam ületada, kuna need on juba õpitud ning aja, vaeva ja kannatlikkusega võivad nad õppimata jääda, kui kõik tulevased sarnased kogemused on koera jaoks positiivsed.

Kuidas teada saada, kas teil on murettekitav koer

Ainuüksi enamuse ärevusnähtudest saab kergesti segi ajada millegi muuga, seetõttu on oluline seda käitumist vaadelda kontekstis ja otsida mitmesuguseid märke, et olla 100% kindel. Näiteks võib haukuv koer olla ärev, erutatud või lihtsalt nõudlik, kuid haukuv koer, kellel on saba jalgade vahel, kõrvad maas ja huuled tagasi tõmmatud, on kindlasti närviline.

Pükstamine, jõllitamine, kõndimine ja värisemine on kardavad käitumised, mida ei tohiks kunagi ignoreerida, kuna niimoodi käitunud ehmunud koer võib kiiresti muutuda ettearvamatuks ja võib-olla ohtlikuks. Muud hirmumärgid võivad olla vältimiskäitumised, nagu varjamine või põgenemine, enesevigastamine, soole ja põie kontrolli kaotamine, objektide lakkumine või närimine, ulgumine ja agressiivne käitumine, sealhulgas näksimine, uristamine ja hammustamine.

Võite seda tüüpi käitumise jagada kahte rühma: need, kes soovivad vältida probleeme, ja need, kes soovivad seda eemale peletada. Võite öelda palju oma koera isiksuse kohta, millise rühma ta valib hirmutavas olukorras!

Hirmsa koera abistamine

Nüüd oleme välja mõelnud, millist ärevust koer valdab, on aeg otsustavaks osaks; kuidas teda aidata.

Alustame kartliku koeraga; me juba teame, et see koerte ärevus on tulnud tegelikust ohust, nii et enne kõike muud peame välja mõtlema, mis see oht on. Enamiku koerte jaoks on see üsna ilmne, kuna see on inimene või objekt, kelle poole koer oma käitumist suunab või mida vältida püüab. Siis peame otsustama, kas hirm on kasulik või mitte, näiteks ei tohiks heidutada koeri, kes ilmutab hirmu madude ees, see hirm võib päästa tema elu ja võib-olla ka teie, nagu ka hirm autode ees, kuid sellest hoolimata hirmu tuleks hoolikalt hallata, et koer saaks rahulikult mööda kõnniteed kõndida, kuid säilitades piisavalt kartuse, et ta ei jookseks autode ette.

Räägime hirmust, mis pole eriti kasulik, nagu näiteks hirm teiste koerte ees, see hirm on tõenäoliselt tulnud ebapiisavast sotsialiseerumisest või halbadest kogemustest, igal juhul on lahendus koera järkjärguline tutvustamine teistele õrnalt ja kontrollitud viisil. Esialgu on trikk teistest koertest kauguse kindlaksmääramine, mis on piisavalt lähedal, et esile kutsuda kerge hirmureaktsioon, kuid piisavalt kaugel, et koer saaks siiski reageerida tuntud käskudele, näiteks istumiskäsklusele. Nüüd töötage selle vahemaa tagant nii kaua, kuni hirmu reageerimine vaibub, võiksite teha mõned põhitreeningud, kontsaga jalutada või mänguasjaga mängida, mida iganes selleks on vaja, et teie koera tähelepanu kõrvale juhtida. Kui ta hakkab lõõgastuma, on järgmine samm liikuda natuke lähemale ja korrata kogu protsessi, jätkake seni, kuni olete piisavalt lähedal, et saaksite teda rahuliku koeraga tutvustada. Võib olla kasulik teada, et olenevalt sellest, kui halb hirm on, võib see protsess võtta tunde või isegi nädalaid!

Kui hirm põhineb müral, saate müra-CD-ga teha samalaadset asja, lihtsalt vähendage helitugevust nii, et see oleks alguses vaevu kuuldav, ja esitage CD uuesti ja uuesti. Aja jooksul suurendage helitugevust järk-järgult, veenduge lihtsalt, et teie koer hakkaks hästi toime tulema, ning suurendage helitugevust ja ärge kartke sammu tagasi minna, kui arvate, et ta hakkab liiga palju stressima.

Foobiakoera abistamine

Foobiad on natuke keerukamad, samuti töötavad foobia allikaga, näiteks kangelasega. Samuti tuleb teha tööd oma koeraga tugevama sideme loomiseks ja tema enesekindluse suurendamiseks üldiselt. Parim viis mõlema saavutamiseks samal ajal oleks koos tegeleda sellise hobiga nagu kuulekuse treenimine, jaksu või kontsaga töötamine muusikani - see kõik on mõnus teile mõlemale ning sobib suurepäraselt ka poja vaimsele ja füüsilisele tervisele.

Hooveri näites peaksite kõigepealt hindama, kui halb foobia on, mõnel koeral on hea meel, et lükkate vaikse hooveri ümber, kuid muretsevad selle sisselülitamisel, kuid teiste jaoks saadab see teda lihtsalt puudutades täielik paanikahoog. Oletame, et töötate selle koeraga; vajate vabatahtlikku, oma tavalist tolmuimejat ja pikka saali või tuba.

  1. Alustage oma koeraga lühikese suunaga ja kui olete valmis, kui vabatahtlik viib ta tuppa, kus töötate, olete juba kaugemas otsas, kui kätt puudutate.
  2. Laske oma vabatahtlikul koera tähelepanu kõrvale juhtida, tehes kuulekust või mängides lemmikmänguasjaga.
  3. Kui ta lõdvestub, võtke käsi käest ja asetage see siis tagasi. Korrake seda ikka ja jälle, kuni teie koer enam ei märka, siis saate hobu ettepoole ja tahapoole liigutades natukene raskemaks teha, proovige seda talle lähemale viia, siis eemale, kuni lõpuks laseb ta sul sul sellest mööda minna.
  4. Jätkake raskuste suurendamist, kui ta edusamme teeb, kuni olete valmis hoovi sisse lülitama, siis korrake neid samme lihtsalt nagu varem, alustades teda tuppa toomisest, kui te teda juba ootate, just seekord, hoor saab sisse.

Mureliku koera abistamine

Meie lemmikloomade kõige levinum ärevus on ärevushäire, nii et räägime võimalustest, kuidas aidata sellel koeral paremini toime tulla. Enesekindel koer ei vihasta, kui teda liiga kauaks ei jäeta ja ka väsinud koer saab paremini hakkama. Seega on mõistlik, et esiteks peaksite tegema tööd nii oma koera treenimise suurendamiseks kui ka enesekindluse suurendamiseks treeningklassi astumisega või sarnase tegevusega koos. Järgmine samm on teie rutiini pisut kohandamine, nii et teie koer saaks teie äraolekul paremini hakkama.

Teie uus rutiin peaks olema rahulik ja ilma draamata soovite, et teie koer tunneks end kindlana, et midagi hirmutavat ei juhtu, nii et muutke oma käitumist, mis võib teda hoiatada tõsiasjaga, et probleem võib ilmneda, või kavatsete lahkuda.

Proovige seda uue rutiini jaoks; kümme minutit enne lahkumist plaanite oma koera ignoreerida; ei vaja üldse tähelepanu, ei hellita, ei räägi ja pole silma sattunud. Haarake ennast raamatu või ajakirja abil või alustage tööd, mis nõuab teie täielikku tähelepanu, kui teil on seda raske teha, siis vahetult enne kingade panemist vahetage mantel, haarake võtmed või mis iganes, mida teete õigesti enne lahkumist viige ta turvalisse kohta. Sulgege vaikselt ukse taga ja alles siis valmistage end minema. Lahkudes ärge vaadake tagasi ega jäta hüvasti, vaid minge.

Aedikute alternatiivid

Suletud ruum, nagu majapidamisruum, pakub murelikule koerale mõningast mugavust, kui teil pole aedikut.

Naastes tehke sama, kuid vastupidiselt; ärge kiirustage teda vaatama, võtke esmalt oma mantl ära ja pange võtmed ja kotid maha, siis kui te tema juurde lähete, jätke teda umbes kümme minutit ignoreerides, ükskõik kui hüper ta ka poleks, laske tal maha rahuneda ( lase tal tualetti minna, kui tal on vaja minna). Nüüd olete õppinud rutiini, alustage väikesest ja jätke ta alguses mõneks minutiks üksi ja tehke järk-järgult üles, kuni ta saab paariks tunniks edukalt lahkuda.

Märkus teie turvalise koha kohta; Mõnele inimesele meeldib kasutada koerakasti ja ma toetaksin seda väga. Kuigi meie jaoks on aedik põhimõtteliselt puur, näeb teie koer seda kui oma denti; see paneb teda tundma end turvaliselt, eriti kui katate tekiga kõik peale ühe külje ja ruumipuuduse tõttu takistab see tal ilma teieta kõndimast ja paanitseda, palun tutvustage seda hoolikalt oma koerale, kui te seda ei tee t, võib aedikul olla vastupidine mõju ja see põhjustab talle ärevust.

Kui teile aediku idee ei meeldi, teeb peaaegu sama hästi ka väike suletud ruum, näiteks majapidamisruum. Ükskõik, mille kasuks otsustate, veenduge, et teie koeral oleks juurdepääs veele ja soe, mõnus voodi. Samuti võib olla hea mõte jätta raadio tööle, kuid ärge jätke kindlasti toitu. Ärevushimulistele koertele meeldib närida, see aitab leevendada valu ja vabastab dopamiini, seega on alati hea mõte pakkuda talle näitamiseks midagi turvalist, kuid ta ei tunne, et sööks!

Asjad, mida meeles pidada

Teie koeraga töötades, olenemata hirmu tüübist, peate meeles pidama mõnda asja.

Teie kehakeel on väga oluline, veenduge, et ennustate enesekindlust, olge rahulik ja ärge unustage aeglaselt hingata. Samuti peaksite veenduma, et ükskõik, mida te oma koeraga teete, kui te teda kardab, peaksite alati liikuma tema ja asja vahel, mis teda hirmutab, see veenab teda, et soovite teda kaitsta.

Ole valvas; kuna teie kehakeel on talle oluline, peaks ka tema olema teie jaoks. Ärge kunagi oma koera üle pingutage, kui tunnete, et asjad väljuvad kontrolli alt, peate viivitamatult lõpetama ja oma tegevust ümber hindama.

Olge kannatlik, ärevusega koera rehabiliteerimine võib olla aeglane protsess; see võtab nii kaua kui vaja, ja kiiret parandamist pole. See võib aidata pidada teie edusammude päevikut, logida sisse kõik treeningute üksikasjad ja seejärel iga paari nädala tagant, vaadata tagasi ja loodetavasti julgustatakse teid oma üldise edusammudega.

Kasutage sobivaid tööriistu olukorra kontrollimiseks ja kõigi turvalisuse tagamiseks; suukorvid, juhtmed ja rakmed on kõik head tööriistad, nagu ka paanikahäired ja koerakarbid, miks asjad keerukamaks teha, kui vaja peab olema, koerakoolituse puhul pole kangelasmedalitel medaleid.

Lõpuks pean soovitama abi saamiseks kvalifitseeritud ja kogenud käitumisspetsialistilt. Muretsesid koeri hoolimata põhjustest, võivad kehvad treeningmeetodid kergesti neid kahjustada ja sa võid tahtmatult asjad hullemaks, mitte paremaks muuta.

Peale selle palju õnne!

Silte:  Koerad Inimese Keha-Kaardid Haridus-Keskus